Internet lent depuis quelques jours

Bonjour tout le monde !
Depuis quelques jours j'ai remarqué d'énorme baisse de performance quant à ma connexion internet. En effet, les pages mettent beaucoup plus de temps à se charger, je télécharge beaucoup plus lentement en direct download (par exemple j'ai voulu télécharger la démo de crysis, j'ai eu 30ko/s contre 800ko-1mo/s la semaine dernière, ou bien encore sur steam... et du côté de azureus, c'est pareil :( )
J'ai récemment installer kaspersky 2009, je me suis dis que ça venait de ça, rien à faire : j'ai désactivé firewall de vista + kaspersky, aucun changement.
J'ai fais un scan kaspersky, un scan malwarebytes anti-malware, tout est nickel, en même temps l'ordi je l'ai depuis 10 jours.
J'aimerais donc savoir qu'est ce qu'il est encore possible de faire à mon niveau ?
Pour info mon FAI est club-internet et je suis connecté à la clubinternet.box en ethernet.

Merci d'avance à tous :)